La cita es desde las 11.00 horas en la Sala Polivalente del Campo Antonio Martín y contará con la colaboración del colaboración del Club de Judo de Torrelodones. Monitores especializados enseñarán a los asistentes, a través de juegos y ejercicios, en qué consiste el judo, y a los más mayores les darán algunos consejos de seguridad y técnicas de autoprotección sencillas y efectivas para aplicar en el día a día. Para terminar la mañana, todas las familias que participen en la actividad, podrán disfrutar de unos snacks saludables cortesía de Alcampo.
El Programa Actividad Física en Familia, impulsado desde TorreActiva en colaboración con diferentes clubes y asociaciones del municipio, ofrece actividades sencillas y al alcance de todos con las que quiere fomentar la realización de ejercicio físico con la familia o amigos, probando diferentes disciplinas deportivas y de fitness que contribuyan a despertar la curiosidad por el mundo del deporte y la actividad física entre pequeños y mayores. Las inscripciones para esta actividad, que es gratuita, se pueden hacer a través del teléfono 646 683 852 o escribiendo a [email protected].
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