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Opticalia

Por Mabel Cazorla
lunes 26 de octubre de 2015, 20:02h
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La luz azul está en nuestra vida en la luz solar. La luz azul está en todas partes. Entre el 23 y el 24 por ciento de la luz blanca es azul, el problema es que actualmente hemos añadido a nuestra exposición natural una cantidad enorme de luz sin permitir al sistema que la digiera, sin permitirle que sea capaz de crear mecanismos fisiológicos de compensación. Hoy en día, los ordenadores, tablets, smartphones y las nuevas televisiones emiten luz azul. Durante todo el día chateamos desde el móvil, consultamos el periódico, vemos series y leemos con la tablet, trabajamos y jugamos con el ordenador y vemos la televisión. Todos.
Estudiantes, profesionales, niños, jubilados… y como nos dice la doctora Celia Sánchez-Ramos “Los ojos están hechos para ver con luz, pero no para mirar la luz”. La luz azul es vital para nuestro organismo en general, nos ayuda a mantenernos despiertos, aumenta nuestro ritmo cardíaco y debido a eso, nuestra temperatura corporal, ayuda a incrementar el rendimiento, la memoria y la capacidad de aprendizaje. Pero una sobreexposición puede causar molestias y ser dañina para nuestros ojos. Los estudios nos dicen que “más del 70 por ciento de los españoles sufre el Síndrome Visual Informático a causa de un excesivo uso de las pantallas”. Los menores de 30 años pasan unas diez horas diarias delante de una pantalla; para los adultos de entre 31 y 60, la cifra es de nueve horas; y los mayores de 60 años más de tres horas. Los efectos negativos de la luz azul incluyen fatiga visual; cansancio ocular; patologías oculares como las cataratas, la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) y el envejecimiento ocular prematuro; y alteraciones del sueño como el insomnio, causado por el excesivo uso de dispositivos electrónicos. Pero existen filtros que nos ayudan a contrarrestar estos efectos negativos. En Opticalia Parque Empresarial trabajan con todos los fabricantes que estudian y fabrican filtros para esta nueva posible patología y están esperándote para asesorarte personalmente sobre cuáles son los más indicados para tus ojos. Con ellos tendrás unos ojos más sanos y descansados, una visión más natural y prevendrás el insomnio. Si quieres saber más sobre cómo cuidar tus ojos, están en la calle Camilo José Cela, 11 del Parque Empresarial. Teléfono 917 648 100 y 616 131 512.
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