Ofrecer a las personas que están atravesando momentos de estrés, ansiedad, tristeza, soledad, duelo o malestar emocional un espacio donde reconectar con la naturaleza, con la creatividad, con otras personas y consigo mismas. Utilizar el entorno natural, y el arte, como apoyo para la curación. Se llama Jardín Terapéutico y es un proyecto pionero en España que está poniendo en marcha Las Rozas de la mano de la Fundación Elsa Punset Terraviva, con la colaboración del Ayuntamiento a través de la Fundación Cultura Las Rozas y la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid.
La prescripción social y natural, una herramienta innovadora
El programa promueve "la prescripción social y natural" como herramienta innovadora para el cuidado del bienestar emocional, permitiendo que los profesionales sanitarios de Atención Primaria puedan recomendar —como complemento preventivo— la participación en actividades grupales en la naturaleza a personas con síntomas leves o moderados de estrés o sobrecarga emocional. Unas actividades que se desarrollan en La Talaverona.
Un complemento para los tratamientos
"La naturaleza no sustituye a los recursos sanitarios, psicológicos o sociales que pueda necesitar una persona, pero sí sabemos, cada vez con más evidencia, que el contacto con la naturaleza puede ser un apoyo muy poderoso para mejorar el bienestar emocional", explica a MasVive Elsa Punset, quien relata que aunque en España es una novedad, este tipo de programas sí existen en otros países europeos o en Canadá.
El programa piloto, de ocho semanas de duración, servirá para comprobar empíricamente si esta actividad ayuda a mejorar el bienestar emocional de los participantes, que realizan actividades de horticultura terapéutica, cuidado del huerto, arteterapia, expresión creativa y encuentro grupal.
Recuperar sentido y sentirse acompañado
"No se trata simplemente de 'hacer jardinería' o 'pintar', sino de utilizar la naturaleza, el cuidado de lo vivo, la creatividad y el grupo como recursos para regularnos emocionalmente, recuperar sentido y sentirnos acompañados", añade Elsa Punset. De momento los resultados llaman a ser optimistas. "Estamos viendo señales muy interesantes".
Las Rozas, un municipio "sensible a la salud mental"
La prueba no sólo es para los usuarios, también para la Administración. "Queremos aprender qué necesita un municipio para sostener un recurso de este tipo". La elección de Las Rozas no es casual, reconoce Punset. "Tiene un Ayuntamiento muy sensible a la salud mental, un espacio natural como La Talaverona, una Fundación Municipal de Cultura muy implicada y la posibilidad de trabajar en colaboración con Atención Primaria y con los centros de salud". Precisamente la Fundación de Elsa Punset nació para esto, "para ayudar a las personas a reconectar con la naturaleza, porque la naturaleza no es decoración: es salud", concluye.
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