En esta época es el polen de la familia cupresáceas el más frecuente en la atmósfera, y prácticamente el único que causa alergias. Esta familia incluye diversas especies de árboles y arbustos, los más conocidos las arizónicas que se utilizan como setos en jardines en algunas urbanizaciones.
Los ciudadanos pueden recibir los boletines con los volúmenes registrados este polen por las estaciones de control de la región tanto por correo electrónico como SMS, dándose de alta en este enlace. También se pueden dar de alta en el servicio de SMS enviando ALTAPOLEN al 217035. Como novedad para este año, la renovación de este servicio público es automática para quienes estaban suscritos al final de la campaña anterior.
Palinocam actualiza de lunes a viernes en su web los datos correspondientes a la jornada anterior, e incluye cada día la predicción de los valores esperados de los tipos polínicos más alergénicos del momento para las siguientes 48 horas y por zonas geográficas. Para hacer esta monitorización se realiza un muestreo ininterrumpido, los 365 días del año, del aire recogido por unos dispositivos (captadores volumétricos) colocados en azoteas y distribuidos por toda la región. Los granos se depositan sobre una superficie adhesiva que se recopila manualmente a diario, para su posterior análisis, mediante microscopio óptico, en un laboratorio.
Esas estaciones están ubicadas en Madrid capital, Alcalá de Henares, Alcobendas, Aranjuez, Coslada, Getafe y Collado Villalba. La Consejería de Sanidad coordina este sistema de vigilancia y la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense ejerce la dirección científico-técnica.
Consejos para alérgicos
Desde la Consejería de Sanidad recuerdan que es importante que la persona alérgica conozca el tipo del polen que le genera reacción, los periodos del año en que polinizan las plantas correspondientes, la concentración en el aire y, si es posible, la predicción de los niveles. Del mismo modo, “debe seguir la medicación según las pautas prescritas por su facultativo y, en todo caso, evitar el contacto de estas sustancias de origen vegetal con las mucosas de la boca, nariz y ojos, empleando gafas de sol y mascarillas y lavándose frecuentemente con agua fresca o suero fisiológico”, recuerdan.
Además, también se recuerda que los fármacos antihistamínicos pueden producir somnolencia y disminución de la atención, lo que debe tenerse muy en cuenta a la hora de conducir y realizar otras actividades que requieran concentración. Se recomienda viajar en coche con las ventanillas cerradas, evitando, si es posible, desplazamientos en moto o bicicleta.
En los domicilios, se aconseja utilizar el aspirador y bayetas húmedas para limpiar el polvo y evitar también la proliferación de ácaros. También emplear filtros de polen en el aire acondicionado de viviendas y vehículos. Las concentraciones son mayores a primera hora de la mañana y a última de la tarde, y aumentan de forma brusca los días de vientos fuertes y tormentas primaverales con alto contenido eléctrico.
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