Yoga

El Ayuntamiento de Las Rozas, a través de la Concejalía de Deportes, se ha sumado un año más a la Semana Europea del Deporte, una iniciativa de la Comisión Europea para combatir el sedentarismo mediante la organización de acciones que promuevan la actividad física y los hábitos saludables entre la población.

La Concejalía de Deportes han preparado diversas actividades de fin de curso, para que los vecinos puedan practicar sus disciplinas favoritas o se animen con nuevos deportes.

La Mancomunidad de Servicios Sociales y Mujer La Maliciosa ha abierto este lunes el periodo de solicitud para sus talleres de verano para mayores, que se desarrollarán durante los meses de junio, julio y septiembre.

La Escuela de Yoga Arantxa Villa Ema, ubicada en Las Matas, organiza este domingo, 15 de diciembre, una jornada de yoga solidario con la que se recaudarán fondos para la Asociación Arena, que se encargará de comprar matas y edredones para ayudar a los afectados por la DANA en Valencia.

Si quieres ponerte en forma, en el Centro Deportivo Ro Fit de Torrelodones te lo ponen fácil. Este Centro Multidisciplinar, ubicado en la Colonia de Torrelodones, pone a tu disposición´un equipo de instructores y profesionales con una dilatada experiencia en el sector del fitness y una amplia oferta de actividades.

Este sábado, la Finca de El Pilar en Las Rozas acoge la III edición del Festival de Vida Saludable, un evento que quiere fomentar buenos hábitos de alimentación y ejercicio a través de la práctica de diferentes disciplinas como Yoga, Meditación, Mindfulness, Artes Marciales, Zumba, Pilates y Fullbody, así como charlas y otras actividades.

Coincidiendo con la celebración de la IV edición de la Feria de las Mascotas de Torrelodones el 4 de junio en Pradogrando, se va a celebrar una masterclass de yoga en familia a beneficio de la Asociación Protectora de animales Torrefelina.

El Barre es la actividad deportiva de moda, un entrenamiento funcional de bajo impacto y alta intensidad que combina la barra de ballet, yoga, música, pelotas de pilates… y lo puedes practicar en el corazón de Torrelodones, en Ember Studio, un centro boutique de bienestar diseñado por y para mujeres que buscan cuidarse en un entorno íntimo, cálido y exclusivo.

La Junta de Gobierno local de Torrelodones ha aprobado prorrogar los talleres de yoga y pilates para los mayores de Torrelodones, así como el servicio de intervención socioeducativa con menores y el de apoyo escolar.

Encuentra tu espacio de bienestar físico y mental en la Escuela de Yoga de Arantxa Villa Ema de Las Matas, un centro con una trayectoria de más de dos décadas en la que encontrarás lo que estás buscando.

En M2 Pilates, centro especializado en Pilates afincado en Torrelodones, están esperándote para ayudarte a conectar con tu cuerpo y cuidarte. Un equipo de profesionales con más de 15 años de experiencia te ayudarán a sacar lo mejor de ti y te acompañarán en todo momento para que consigas el máximo rendimiento de las clases.

Las Rozas se ha sumado a la Semana Europea del Deporte, con una serie de actividades gratuitas que se realizarán al aire libre en la Dehesa de Navalcarbón a lo largo de esta semana, y que incluyen disciplinas como yoga, Tai Chi, Zumba Ciclo o Tabata, entre otras propuestas.

El Centro de Juventud e Infancia de Collado Villalba organiza una nueva edición del ‘Taller de Yoga y Terapia con bebés’, que busca fomentar el vínculo afectivo entre los padres y sus hijos a través de la práctica de yoga, chi-kung y psicoterapia gestalt.

La agenda de actividades para el fin de semana en Las Rozas tiene, como eventos destacados, dos festivales, uno en la Finca de El Pilar, Las Rozas Saludable, y otro el Festival solidario de donación de sangre en el Centro Multiusos.