San Lorenzo se une al Día Mundial de la Salud dedicado a prevenir la hipertensión

Este año, el tema elegido es la Hipertensión, o lo que es lo mismo la tensión arterial alta. Una enfermedad que aumenta el riesgo de sufrir lesiones coronarias como son los infartos de miocardio, accidentes cerebro-vasculares o insuficiencia renal y de la necesidad de controlarla como método de prevención, siguiendo algunos consejos básicos como: la disminución del consumo de sal, seguir una dieta equilibrada, evitar la ingesta nociva de alcohol, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable y evitar el consumo de tabaco.

La concejal delegada de Sanidad en el Ayuntamiento, Marian Nogal, recuerda que los vecinos pueden aprovechar recursos municipales “como el Servicio de Asesoramiento Individualizado para dejar de fumar o los distintos programas deportivos para todas las edades y adecuados a las distintas condiciones físicas”.
“Cuidando la dieta, haciendo ejercicio con regularidad y controlando el consumo de sustancias nocivas como el alcohol y el tabaco podremos mejorar nuestra salud y prevenir la hipertensión y todos sus riesgos”, recuerda Nogal.